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ライフログ
抵抗の壁
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小さな小さな
心の声

留まり
此処にいる方が
安全だと言う

時にそれも尤もだ

だが
行動というそのものが
恐怖になっているようだ


勇気をもたずにできる
何げない自己選択が
コワイと感じるセルフを見つける


だから
たった一駅
進むのだ

たった一駅が
未知なのだ

未知がコワイと感じる
そういう生育歴だったのだろう


今日のセミナーは
とことん鬱に自覚的にどっぷりはまるという
プロセスワークだった


怖く無い振りや
コワイという感情に入れないことが
曖昧な状態を維持していたのだなと
今日の学びで思う


行動を変えるのではない


内的質のプロセスに添うのだ




そして今

淡い

ピンク色の

百合を

見ている



闇と光が

それを照らす




非言語的な
自己肯定感が沸く




まるで

夢の

一部だ
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by olivelight | 2010-02-11 18:33 | 感じたままに
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